7 každodenních činností, které nám pomůžou k dobrému pocitu a produktivitě
Buďme produktivní aneb 7x činnost aktivního muslima
Každý z nás se snaží rozvíjet a žít co nejlépe. Kolikrát ale zjistíme, že nejsme vůbec tak produktivní, jak bychom si přáli? Ať se to týká práce v zaměstnání, studia, činností doma či úklidu na zahradě, člověk často bloumá a přemýšlí nad nesmrtelností chrousta a ztrácí tolik cenného času.... Naučte se ,,těžit" ze svého života a neztrácet čas otálením, přípravou ještě další kávy, dalším kliknutím do emailové schránky... Začněte rozvíjet nové zvyky, které se stanou živou vodou Vašeho duchovna. Staňte se produktivním Muslimkou/Muslimem.
1. Modlete se modlitby Sunna před anebo po předepsané modlitbě
Je jasné, že je nejjednodušší se pomodlit povinnou modlitbu a hned se věnovat všemu ostatnímu, co na nás tak tlačí. Konečně všichni dneska máme práce až až. Toto je pravda. Nicméně, když si uvědomíme, jak cenné sunny modlitby jsou a jak veliká je za ně odměna, budeme se jistě snažit modlit se je každý den a vytvořit si tak nový zvyk, jehož pozitivní vliv se projeví v našem každodenním životě. Začněme tedy hned dnes s modlením Sunny modliteb.
2. Vzpomínání Boha a dhikr po každé modlitbě
Opět platí, že je snadné doslova vystřelit jako střela hned po dokončení povinné modlitby zpět do ruchu všedního dne, ale malý dhikr ve formě pár minut strávených oslavou Boha se nám nepochybně vrátí v tomto i příštím životě. Budeme mít pocit radosti a dobře vykonané práce (modlitby).
3. Ranní a večerní vzpomínání Boha
Kroky 2 a 3 si jsou podobny. Existuje krásný soubor modliteb/vzpomínek na Boha (DUA), které Prorok Muhammad (mír s ním) předříkával každé ráno a večer. Skutečně poskytují člověku úlevu a jsou součástí činností pro zalíbení se Bohu. Brzy je naleznete i zde.
4. Noční modlitba
Alhamdulillah, během ramadánských nocí se většina Muslimů modlí každý den modlitbu Tarawih. Nicméně v průběhu celého roku máme spoustu příležitostí, jak si získat větší odměnu i požehnání v tomto životě. Pokud jste se nikdy noční modlitbu (Tahadžud) nemodlili, zkuste se zúčastnit noční modlitby v mešitě anebo se ji začněte modlit sami doma. Vaše snaha o přiblížení se Bohu jistě nebude marná a je jisté, že pokud si zavedete krásný zvyk modlení se noční modlitby, ráno se probudíte s výborným pocitem radosti z dobrého skutku, duchovní svěžesti a větší chutí do produktivních činností.
5. Modlitba Duha
Tato modlitba je skutečným tajemstvím produktivního člověka. Skládá se ze dvou rakkah a modlíme se ji kdykoli po východu slunce do poledne, tedy do doby, kdy slunce dosahuje zenitu. Slíbená boží odměna za tuto modlitbu je ekvivalentem rozdávání milodarů ve větším možství a vaše energie a dobrý pocit během dne bude úžasný.
6. Vzpomínání Boha před spaním
Náš den byl dlouhý a oči se nám začínají klížit, nejlepší čas skočit do peřin. Nepospíchejte však tolik a věnujte pár minut před spaním několika vybraným DUA. Vyspíte se pak krásně do růžova a vstávání na ranní modlitbu pro vás nebude problém. Zkuste to!
7. Korán pro každý den
Čtěte si z Koránu každý den. Ať už česky nebo arabsky, není pochyb, že je v tom veliký benefit. Recitování veršů v arabštině a snaha se je naučit je obrovským plusem. Množství koránských veršů není až tak důležité jako kvalita pochopení. I jen jediný verš, který si opakujete půl hodiny dokola, s dobrou výslovností a pochopením významu v kontextu je mnohem prospěšnější než rychlý průlet pěti stránkami, ze kterého jsme nepochopili skoro nic.
Tak tady máme 7 činností, které když se stanou součástí Vašeho každodenního života, Vám pomohou být mnohem produktivnější než doposud. Zkuste to a začněte již dnes!
